quarta-feira, 7 de maio de 2008

Dia 3 - Vila Nova de Gaia - São João da Madeira


Hora de Saída: 6H30
Local de Partida: Vila Nova de Gaia
Hora de Chegada: 15h40
Local de Chegada: São João da Madeira
Distancia percorrida 29 Km

Olá caros amigos, a partir de hoje as coisas começam a ganhar contornos diferentes. Já começa a ser muitos peregrinos na estrada o que provoca em zonas sem passeios alguma confusão. A juntar a isso, as diferenças de ritmo, levam que o grupo se desfaça quase sempre.

Hoje a manhã custou-me um bom bocado, não por uma questão física, que graças a Deus, continuo com uns pés de rabinho de bébé, ainda estão como quando saí de casa na Segunda-Feira, nem pelos músculos, que até me parecem que já se habituaram que quando saio do Hotel, já sabem que tem de trabalhar até ao fim do dia, mas sim pela parte emocional. Como eu disse o grupo acaba por se partir, e algumas laterais das estradas nacionais, obrigam a andar em fila indiana, pois o transito é intenso (hoje houve um atropelamento de peregrinos), o que fez que eu andasse por muito tempo sem falar com ninguém, só a ver carros, pessoas e...alcatrão atrás de alcatrão, e isso cansa... fiquei farto de andar, não é o problema de andar sozinho 1 hora, é de andar há 3 dias...mais 1 hora...

Outra duvida que tinha inicialmente, hoje ficou dissipada, será que o percurso custa mais em partes que conheço o caminho, como inicialmente até Gaia, ou custa menos em partes que não conhecemos ? Custa MUITO mais em partes que não conheço, nunca sei quanto falta para o almoço, quanto falta para o fim... é esquisito.

Vamos ver os próximos dias, estes últimos 2 foram os mais curtos da viagem, a partir daqui são sempre mais de 40 kms diários, mas isso...vamos indo e vamos vendo...

Ontem, ri-me bastante (como sempre), com os tunings que vou vendo em algum calçado, vejam este exemplo dos verdadeiros chinelos com "banda-larga".


Dizia o proprietário, destes belos chinelos: "Se a minha mulher sabe que vim para Fátima para comprar pensos higiénicos, põe-me fora de casa...", o que lhe valeram, é que deram um bom andar!

Outra coisa que se começa a notar é a alteração da geografia da paisagem...agora sobe-se e desce-se bem...





Estes peregrinos... já queriam ir à "Big Counsil"


Hora de almoço. O meu amigo João Paulo dizia que ia perder 6 Kg, mas eu acho que vou ganhar é 6 Kg. Esta organização recomenda-se para quem quiser vir a Fátima a pé. Bons hotéis e bons restaurantes. Serviço personalizado à mesa. Era tão bom que logo à noite querem voltar aqui...de táxi claro !

A irmã Ercilia, sempre presente e sempre animada, é a verdadeira animadora do grupo.


...outras vezes a ...meditar (?)... :)


Quem quiser se dedicar ao negócio de calçado usado, bem que pode começar a fazer a viagem a Fátima por estas alturas. É só apanhar. Devem ser como as cobras...pele nova...pele velha...





O organizador, depois de uns belos quilómetros ainda foi dar uma voltinha de carro!


E agora para terminar, a secção de "Portugal no seu melhor"

"É para mandar chamar o SILVA"

Olhem a pinta desta imobiliária...


...e pelos vistos, também vai abrir um snack-bar, boa sorte!



Bem, vou tomar um merecido banho, para ir até à tenda da Cruz Vermelha receber umas massagens nas pernas. É pena as massagistas, terem todas mais de 60 anos... Até amanhã!

terça-feira, 6 de maio de 2008

Dia 2 - Vila do Conde - V.N. Gaia

Hora de Saída: 6H00
Local de Partida: Vila do Conde
Hora de Chegada: 14h30
Local de Chegada: Vila Nova de Gaia
Distancia percorrida 34 Km

Hoje era o dia da verdade, será que as pernas ainda vão funcionar depois de acordar ? - "Funcionaram."
Pequeno almoço tomado e lá saimos todos à hora marcada com destino a Vila Nova de Gaia. Mas passadas mas 2 horas já havia baixas. Valeu o posto da Cruz Vermelha.


Olhem estes belos pés ...

Paragem obrigatória, sim obrigatória porque as pernas assim obrigam...e as bexigas.

Esta não faz parte de "Portugal no seu melhor", mas é para sabererm como se escrevia Leça em 1862.


Aqui vamos nós pelos aliados abaixo em dia de queima, os caloiros eram mais que nós.


E...já quase chegamos ao destino de hoje.



Finalmente tenho uma foto do grupo.


segunda-feira, 5 de maio de 2008

Dia 1 - Viana - Vila do Conde


Até suspirei antes de começar a escrever !

Hora de Saída: 6H00
Local de Partida: Viana do Castelo
Hora de Chegada: 18h00

Local de Chegada: Vila do Conde
Distancia percorrida 47Km

O grupo quando cheguei ao ponto de encontro já estava todo formado e cheio de vontade de arrancar. Começaram com um ritmo que me deu a sensação de chegarmos ao destino de hoje logo de manhã. Eu não tinha "treinado" assim...

Passados uns 7 Km, primeira paragem para tomar o pequeno almoço, em Castelo de Neiva. Já souberam bem estes 15 minutos de paragem. Os músculos já começaram a dar sinal da sua existência. Bem, e agora ? "Agora vamos comer uma clarinha a Fão", disse logo um membro do grupo. E assim foi, pé na estrada e posso dizer que o trajecto em grupo e a conversar com várias pessoas se faz, com menos custo, para ser simpático.
Fão, clarinha e ...pé na estrada de novo. Isto colocado aqui em texto, até parece que não custa nada. E até aqui, 20 e tal kms percorridos, posso dizer que ainda não tinha custado assim muito.
Mas o sol cada vez mais aparecia com força, e à passagem pela Apúlia, os músculos começaram a apertar, se eu até ali, mantinha um batimento cardíaco de 103-108 pulsações, esta parte do trajecto, ou a hora do trajecto, fez-me disparar para umas 130 pulsações....estava a custar, não via a hora do almoço. Mas o restaurante é já ali... "já ali" é uma medida nova que aprendi hoje, são mais ou menos 2 kms...
Claro que pelo meio, dá para ir ampliando a minha colecção de "Portugal no seu melhor"...


Bem, já ali, já ali, mas o restaurante nunca mais chegava, mas...chegou...e ... estava fechado !


...Segunda-Feira, descanso do pessoal. Só faltava essa ! Eu já não queria almoçar, só queria parar.
Não havia solução, só andar...afinal o próximo restaurante é....JÁ ALI...

Depois do almoço, contra as minhas previsões, não custou levantar da cadeira, recuperei as forças e de volta ao caminho, senti-me capaz de continuar até ao Porto. Mas, muitos já se queixavam só para chegar ao destino de hoje, Vila do Conde.
Para primeiro dia, não correu nada mal, mas muitas bolhas já apareceram, e temos um recordista de 5 bolhas num só pé !


E houve também que resolveu dar um aspecto Tuning ao calçado...entradas de ar adicionais !


Chegado ao Hotel, foi um merecido banho, e um optimo jantar, afinal foram queimadas 3740 calorias segundo o meu relogio, mas nem vos conto, o que foi levantar da mesa, depois das pernas terem arrefecido. Amanha de manhã é que vai ser...

Ainda uma pequena nota: Admiro uma senhora que vai no grupo e só se predispôs a comer pão e àgua, não deve estar a ser fácil.

domingo, 4 de maio de 2008

Dia 0 - O descanso

Hoje não tenho planos de caminhar, já chega de preparação, se é que ela alguma vez existiu... Estou com os musculos das pernas um pouco sentidos, e só foram 4 passeios de nada... Amanhã, vai ser o dia da verdade.
Saida logo bem cedinho às 6h00. Acabei de ver as previsoes do tempo para esta semana que aí vem, não é nada promissor o tempo... vou apanhar chuva.
Estão a ser 22h00, vou jantar para me deitar, amanha vai ser duro, mas depois eu conto.

sábado, 3 de maio de 2008

Dia minus 1 - Fim da preparação

Fim da preparação... hoje sei que devia ter começado a dar estas voltas há 1 mês pelo menos. Que tipo de preparação se faz em 4 dias ? Só deu para ver que não vai ser nada fácil.
Hoje eu e o meu pai demos mais uma volta de 13 Km. O meu pai, companheiro de peregrinação, apesar de ter começado ao mesmo tempo que eu na preparação, conseguiu andar mais ao longo destes 4 dias, vamos ver como ele se sai. Continuo curioso para saber como vão ser os tempos de caminhada vs tempos de descanso, mas isso logo se vê. Amanha, Domingo, não vou caminhar, só descansar.

Dia minus 2 - Continuação da preparação

Hoje, Sexta-Feira, para variar acordei com muitas coisas para fazer, mas decidi começar o dia com uma volta de bicicleta para "esticar" os músculos. Foram só 15 Km, mas deu para ver que nem de bicicleta é fácil. Musculos se cuidem...
Tenho lido algumas coisas acerca de testemunhos de pessoas que fizeram longas caminhadas, parece que as bolhas vão ser inevitáveis, mas já reuno um grande conjunto de dicas, vamos ver se resulta. Uma coisa me parece ser certa, não é preciso ser um atleta para lá chegar, mas estar em forma...ajuda muito.
Hoje deixo aqui o registo do meu peso e IMC (Indice de Massa Corporal) que são de 65Kg e 21,9 respectivamente, pois o meu amigo João Paulo diz que vou perder 6 Kg...não acredito...

Link para calculo de IMC
http://web.educom.pt/paulaperna/imc.htm

quinta-feira, 1 de maio de 2008

Dia minus 3 - Continuação da preparação

Bem, hoje e após a caminhada de ontem, já comecei a ser bombardeado com inúmeras questões. "Como será o ritmo da caminhada ?", " Como vão ser as paragens " e coisas do género.
Sai de casa eram 10h30, e com um objectivo de caminhada, que só quando cheguei a casa e me pus a somar o trajecto no Google Earth é que vi que fiz 15 Km. ( Mas, o que são 15 Km ?? ) Para mim hoje foram demais, estou exausto, com chuva e vento, doiem-me as pernas a cabeça e até os braços, e só de pensar que no primeiro dia, a caminhada é logo de 47 KM, começo agora a ser preenchido com ideias de que posso não conseguir chegar ao fim, coisa que há 24 horas não me passava pela cabeça. Pelo menos serviu para testar a minha indumentária de chuva. Afinal aquelas prendinhas que os nossos amigos delegados médicos nos dão sempre servem para alguma coisa. Usei um poncho que se demonstrou ser bastante eficaz na chuva, e além disso depois de o usar consigo guardá-lo na palma da mão, algo que é bastante importante, pois não faço intenções de carregar nada. Só o telemóvel.
Bem, hoje tinha por objectivo andar mais um pouco ao fim do dia...fica para amanhã.
Vou ter mesmo de fazer uma lista bem completa de analgésicos, pomadas e afins, vão fazer MESMO falta.

quarta-feira, 30 de abril de 2008

Dia minus 4 - A preparação !

Bem, faltam 4 dias para o inicio da caminhada, e tenho a leve sensação que já devia ter começado a preparar-me fisicamente há mais tempo. Mas o dia às vezes devia ter 48 horas e mesmo assim, não conseguiria fazer tudo o que quero.
Hoje fiz uma caminhada de 11 Km, para falar verdade, não custou muito, mas...o que são 11 Km ?